Yoga a fost și va fi întotdeauna mai mult decât un simplu exercitiu fizic. Este o filozofie, este un stil de viață pentru o minte curata și un corp sanatos. Principalele beneficii pe care practica yoga le aduce in viata noastra, sunt:
- Energizare inainte de munca sau relaxare dupa munca.
- O minte calma si prezenta.
- Un corp plin de energie, puternic si sanatos.
- Echilibru fizic si mental.
- Flexibilitate fizica si mentala.
Bucuriile noastre
Introducere in yoga
Vinyasa flow incepatori
60 min doar pentru tine
YOGINI
Yoga Teacher – Yoga Alliance US Certified,
- 200 YTT AUSTIN USA – My Vinyasa Practice
- Yoga Therapy for Anxiety Teacher AUSTIN USA – My Vinyasa Practice
- Trauma informed Yoga Teacher – AUSTIN USA- My Vinyasa Practice
- Meditation Initiator – Akash Sehrawat, Fab Academy, California
- Kids Yoga Teacher 101 – Sara J. Weis
Mobil: +40 766 593 630
cristinamarele@yahoo.com
https://web.facebook.com/yogaforeverybodyatanyage
Cristina Tomescu Marele
Pe gaura cheii la Sync Yoga Studio 🙂 🙂
#studio_yoga_bucuresti
Despre mine
Sunt Cristina si sunt fericita.
Un vis s-a transformat in realitate.
Aleg sa impartasesc cu voi ceea ce am avut privilegiul de a citi, afla, invata, practica si experimenta.
A impartasi ceva cu cineva este sinonim cu a-ti pasa de acea persoana.
Acesta este felul meu de a da mai departe.
Multumesc,
Program
Sync Yoga Studio Sperantei
Piata Rosetti, str. Sperantei 24, et.5, ap.10
Marti -19:30
Joi - 07:30
Sync Yoga Studio Gradina Botanica
Strada Mihail Emanoil Severin 1
Luni - 19:30
Miercuri - 19:30
Sambata - 09:00
Contact
Strada Mihail Emanoil Severin 1
Mobil: +40 766 593 630
Email: cristinamarele@yahoo.com
Mobil: +40 766 593 630